腰椎间盘突出
久坐久站、
长期保持不正确姿势、
受凉受寒、
遗传因素、
还有随着年龄的增长腰椎骨骼发生的退行性改变、
长期保持一个姿势
还有不正确使用腰部力量……这些都很容易导致腰椎间盘突出，
还有外伤，遗传因素，先天不足也都是导致腰突的因素。
所以平时我们一定要多加注意，坐1-2小时就起来活动几分钟，缓解一下腰部肌肉紧张。基本大多数的腰椎间盘突出患者都可以在前期使用保守治疗得到很大缓解和改善，只有极少数人需要手术治疗。发现不舒服一定及时去做检查，早检查出来早治疗，以免耽误病情。