????颈腰椎退行性变是指颈椎和腰椎自然老化、退化的生理病理过程，颈椎和腰椎是人体躯干活动的重要枢纽，而所有的身体活动都在增加颈椎和腰椎的负担。随着年龄的增长、过度的活动和超负荷的承载，使颈椎、腰椎加快出现老化。
???严重的颈椎退行性变可以引起颈部疼痛、僵硬，出现手或手指的麻木，腰椎退行性变可以出现腰腿痛、间歇性跛行，甚至神经损害，影响患者的工作能力和生活质量。在平时要注意对颈椎和腰椎的保护，比如不要长时间低头工作，不要长时间弯腰等。同时也可以通过正骨手法解除骨性压迫神经血管软组织等，效果佳。????
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