人身就是大药房，心灵就是大药王，身体有什么病就有什么药来平衡！个人见解：治病如治水，只可导不可堵也，杀伐不如调解，以暴制暴，拿刀用枪甚至不惜动用生化武器，绝非上策，杀敌一千自损八百。可谓：“冤家宜解不宜结”“你好我也好”。
注：本人崇尚自然而然。注重用身心调理疾病。小文所提供的药方是根据自然规律与自身体会总结所得，可能只适合一部分人，还是建医院，以免耽误病情。
颈椎病
颈椎病的原因:
一、夏季贪凉狠吹空调：
夏季天气炎热，湿气最重，本来是排汗祛湿的季节，但人们怕热贪凉，猛吹空调，时间长了，则空调之寒气、夏季之湿气，便会进入人体，阻碍气机运行，寒湿聚集在颈椎就是颈椎病，聚集在肩，就是肩周炎......
二、长时间低头导致颈椎病
现在手机电脑普及，人们长时间低头工作娱乐，导致颈椎肌肉紧张、气血不通、压迫神经，甚至颈椎增生、关节变形。
三、趾高气昂、目无尊长、固执己见，导致颈椎病
脖子最灵活，承上又启下。有的人处事不灵活、不变通、不服气，不能低心下气，而且爱跟尊长较真，爱跟领导较劲，看不起父亲、丈夫，干活爱生气、常怨老天不公......岂不知天地人物相互对应、相互感应。
如果避免疾病的因，就不会有疾病的果，同样如果想去除疾病的果，就要消除疾病的因。
调节治疗颈椎病的方法：
治疗颈椎病的关窍在食指和中指掌骨相连的骨缝内，自己用力掐，或找人用力掐都可以，最好要有一个低头哈腰的动作，颈椎疼会很快缓解。
一、以热平衡寒湿：
热敷、热贴、热吹风，不主张冬天汗蒸，真正根除还需要大自然三伏天。
二、多仰头，放松颈椎
少看手机、仰头放松、多做低头抬头的活动，同时配合呼吸，仰头吸低头呼，用心体会觉知颈椎放松的状态。也可以室外走走，仰头闭目，自我陶醉在大自然的美景中......
三、常怀感恩、心存敬畏，“低心下气”、消除傲慢。
这个行为动作对调节颈椎病有奇效。
怀着一颗感恩和恭敬的心，轻轻的跪下了，慢慢的俯下身子，把额头缓缓的贴在地上，身体是柔软的，大地是柔软的，接触的一切也是柔软的……轻松拜下，慢慢起立。动作要自然、缓慢、轻松，心灵就会感觉异常地宁静、安定、平和。
是什么力量让日月星辰有序运转，让天地自然完美运行，让万物生灵生长消亡？
人是宇宙的缩影，人的身心同样具足那种力量！佛曰自性，道曰元气，民间说灵*，科学说自然规律，医学说免疫调节系统，我说是生命本能。人之所以会生病，个人认为是违背了人体自然规律，也就是说我们的生活方式、饮食习惯、心态道德等造成人体阴阳不平，气血不通，阻碍了人体本能的发挥。所以身体的保健、养生以及疾病的康复都必须顺应人体自然规律，让人体本能发挥它强大的自愈保生功能。
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