为什么每天在办公室都是头晕晕的呢？
很多年轻人没生什么病，但是整天头里晕晕的，也不知道是什么原因，那么你就要考虑是不是你的颈椎病引起的呢？
在什么情况下会得颈椎病
长时间坐在办公室看书
长时间保持脖子的单一姿势，长时间坐在办公室看书的人容易患颈椎病。
姿势不佳
例如，躺在床上看电视，看书，睡在高枕头上，坐在床上等卧铺车上睡觉的话，睡觉的时候肌肉不被保护，制动时容易发生脖子的损伤。
3、颈椎结构发育不良
先天性小椎管也是发病的基础。中枢椎管和神经根管的颈椎病发病率是健康者的1倍。
颈椎病，危害你知道多少?
1.表示为椎节失稳、松弛髓核突出或脱出的骨刺形成；
2、颈椎病患者站立或走路时，突然扭了脖子扭了身体失去了支撑力摔倒了，跌倒后马上恢复了意识。
3、颈椎病患者出现下肢麻痹、疼痛、跛行时应注意。这是下肢瘫痪的早期表现，少数患者有排便、排尿障碍。
4、由颈椎病引起的心脏病称为颈源性心脏病，主要症状有心前区疼痛、心律不齐、胸闷、心悸、气短等。
如果得了颈椎病怎么办？接下来给大家看看偏于大家的地方吧！方法很简单，也许可以摆脱疼痛的问题！
使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！
1、生姜+食醋热敷
准备材料：食盐、生姜、食醋（具体用量根据自身情况而定）。
具体做法
1.先把生姜洗干净，切成片，放入平常煎药用的瓷器中，用小火慢慢煮
2、姜水基本煮开的时候，加入适量的食醋和食盐，煮一会儿
煮开之后，请准备好干净的碗，放入姜水，注意烫伤。
再拿一条干净的毛巾，浸透到准备好的姜水里。趁热的时候把毛巾拧上，为了不烫伤最好带上手套
5、用毛巾轻轻接触颈椎疼痛，轻轻摩擦颈椎病的患部。
共有颈椎病的护理方法
1、平时要揉脖子，然后注意休息。为了不使韧带过于僵硬，不要让疼痛变得沉重，如果发现自己很难转过头来，请躺在床上休息。
2、平时锻炼非常重要，症状缓和的时候，要注意活动的进步，动作的难易度，不要勉强做。
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