中医养生经络调理
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当你老了走不动了
炉火旁打盹回忆青春多少人曾爱你青春欢唱的时辰爱慕你的美丽假意或真心只有一个人还爱你虔诚的灵*爱你苍老的脸上的皱纹.......-《当你老了》.赵照
歌词美吧?嗯,我也觉得柔情满满。我相信每个人都曾想:等我老了,我要风采依旧,做个老妖精。
哪怕成不了这样:
起码也是这样吧!
但现实却是人未变老,先成了经常喊腰疼的老"腰"精。
其实很多人不知道脊椎病并不是年长者的专属,并且愈演愈烈的年轻化。
比如最常见的颈椎病。据不完全统计,在人群中的发病率在10%左右。而在患颈椎病的人群中:
1~20岁的患者占12%,其所占比例较年的8.7%同比增长了3.3%;
21~30岁的患者占25%,其所占比例较年的17.3%同比增长了7.7%;
30-50岁的患者占15%,其所占比例较年的18%同比下降了3%;
50-岁以上的患者占48%,其所占比例较年的56%同比下降了8%.。
数据源:报告网《年颈椎病患者的人群调查报告》
脊椎病,真的只是脊椎病吗?大家都知道,脊椎系统不单是支撑生命的大梁,更是人体生命信息网络的一个主干系统。
而脊柱是由一块块的脊椎形成。脊柱除了是支撑人体的架构,也是保护脊髓、人体传讯信息的主干。
日常中颈椎病、腰椎间盘突出、椎管狭窄等人们已认识到了疾病与脊柱相关。并且提及时,会很快想到“颈肩疼痛”、“腰酸背痛”。但由脊柱引起的各类疾病和痛苦远不止这些,还有眩晕、头痛、胸闷胸痛、腹痛等反应。
临床上脊柱及其相关性疾病占各类慢性病的80%以上,且易被误诊。所以凡病因不明、反复发作、久治不愈的“慢性病”均应考虑脊柱相关疾病的可能。
盆骨才是身体这幢楼的基础!我们可以从图中看出:
脊椎连接头颅、胸廓、胸骨、肋骨、骨盆等组成人体骨架,是人体的中心轴。除了头颅,骨盆自然也成了我们日常生活中倍需注意和保养的一部分。
其实盆骨就是骨盆,它是一个整体,形状像盆子,小孩就睡在这个摇篮里。骨盆下口就是小孩出来的地方。因生理因素影响,男女骨盆有着显著的差异:
女性骨盆全形短而宽阔,上口为圆形,较宽大,下口的各径(矢状径和横径)均大于男性。
由于骨盆支撑着上半身,所以骨盆一松弛,要通过臂大肌和臂中肌这类臀部上的肌肉以及腰部的肌肉来支撑,容易发生腰痛以及肩酸等现象;
另外,容易发生内脏,子宫下垂,严重的会子宫脱垂;
而且由于生产的原因,不光是骨盆,肌肉也会变得松弛。严重的甚至会大出血!骨盆一旦松弛,就会发生错位,骶骨的边缘会陷入骨盆的内侧,划破子宫颈口,子宫动脉一起被划伤的情况下就会引起大出血!
其实与骨盆相关的疾病远远不止如此,还有:骨盆骨折、偏斜骨盆、盆骨移位、盆骨骨裂等等!
不能踏的误区!各种脊椎病真可谓防不胜防,然而也有人进入了误区,以为百度搜索一下注意事项,然后在平日生活中在走路、坐姿、睡姿等方面多加注意,多吃点补品即可避免这些病痛。我不能否认,毕竟是针对预防而言。
但是,你真的了解自己的身体情况吗?!知道与脊椎、脊柱、盆骨等方面有关的还有哪些易患的疾病吗?!又该如何预防?注意哪些方面?严重的该如何治疗、调理呢?难道真的只能吃药、手术这样生活在无休止的痛苦中?
如果你已产生相同的疑惑,我只想说,太好了!你已经开始正视问题,重视身体健康了!
而奕禾堂也将会为您的健康尽一份心,出一份力!
奕禾堂,为您的健康导航奕禾堂邀请了
王溢德、李颖、张树彪等专家
于9月2日、9月3日、9月4日
在南京中医药大学2号楼国瑞堂
为您解答!
我们的专家已准备好传授“精髓”,而您准备好接了吗?奕禾堂期待您的来临,还是有奖参与哦:
脊柱健康月
nanjingyihetang
活动时间:年9月2日、9月3日、9月4日。(仅此三天)
活动内容:
1、特邀香港、台湾及内地知名脊柱整复专家坐诊。
2、江苏省首台“3D全自动脊椎运动床”和“4Gwirefreezipscan5”,震撼发布。
3、脊柱、骨盆健康讲座:
日期
时间
主题
主讲人
2日
09:30
『久治不愈之病与脊椎错位有关』
张树彪
院长
14:00
『好习惯从小养成』
张臣
老师
3日
09:30
『办公族必备,矫正脊柱又防累』
王溢德
(香港)
教授
14:00
『产后女性骨盆特点与康复』
王再申
老师。
4日
09:30
『久治不愈之病与脊椎错位有关』
张立平
主任
活动地点:南京中医药大学2号楼国瑞堂,汉中路号。
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奖凡参加活动的贵宾,均有机会获得活动抵价券一张,价值元,可抵元诊疗费。活动仅此三天,数量有限,先到先得。
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