今天这条推文含金量十足！
大约有以下这几方面内容：脊柱侧弯免费筛查
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安全、高效地提高中考体育成绩
它们都是由
厦门永不止步运动康复中心提供的
且听分解
一、脊柱侧弯免费筛查
从今年起，福建省体育与健康教育的省质量监测把脊柱侧弯风险筛查纳入。脊柱侧弯终于引起越来越多父母重视。
其实，不止福建，今年三月，教育部在一份针对全国*协委员的提案的《答复》中表示，近期，国家正在制定新的学生常见病监测计划，拟将脊柱弯曲异常列为定期体检项目。
脊柱侧弯为什么会引发重视？
一起来了解一下！
1
什么叫脊柱侧弯？?
正常情况下每个人的脊柱是一条直线。
当脊柱偏离中线出现S型或C型的侧凸，可以通过拍摄X光片来测量侧凸的角度，这个角度称为Cobb角：当脊柱Cobb角大于10°时，称之为脊柱侧凸，俗称脊柱侧弯；其中将近10%的人脊柱有小的弯曲（小于10°），称为功能性侧弯。
2
哪些人群易患脊柱侧弯？
脊柱侧弯常见于10-14岁之间的青少年，女多男少——男女比例约为1:9。
为什么脊柱侧弯偏爱10到14岁青少年？这是因为这一时期是人的一生中第二个生长高峰，脊柱生长速度较快。
据调查研究数据显示，小学到高中这一阶段的学生，脊柱侧弯发病率是2%～4%。如按2%估算，在我国3亿多儿童和青少年中，脊柱侧弯患者将达6千万以上。因此，也有人认为，脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视之后我国儿童青少年健康的第三大“杀手”。
3
脊柱侧弯有何危害？
脊柱侧弯有啥危害？以下是医生的话：
1.脊柱本身不平衡，影响身高发育。
2.躯干整体不平衡，负重力学改变容易引起腰背部疼痛，生活质量下降。
3.侧弯压迫心肺，致其功能障碍或衰竭。
4.侧弯致外观畸形，会产生自卑心理。
4
脊柱侧弯如何早发现？
正如上述，脊柱侧弯最常出现在青春期前生长发育突然加速的过程中，而大多数情况下，脊柱侧弯是较隐蔽的，因此通常难以自我发现。家长可通过以下视频的“六步法”进行初步筛查。
5
怎么治疗？?
厦门永不止步运动康复中心医师表示，在医学上，脊柱侧弯侧弯超大度数（45度）的侧弯需通过手术来控制，不过在一定度数内，可以通过德国施罗斯体系来矫正运动来改善，严重的需介入支具。
德国施罗斯脊柱侧弯矫形体系是目前全球最先进的治疗体系之一。
治疗的时机
孩童时期，骨骼还未完全发育，矫正的时机最佳，效果最好。当然，错过了*金时期，成年人的脊柱侧弯改善空间不大，只能改善疼痛和控制度数加重。
脊柱侧弯怎么通过德国施罗斯体系来矫正？
那么，如何通过德国施罗斯体系来矫正脊柱侧弯？
永不止步运动康复中心提供了一个治疗的案例：
小C，10岁小女孩。年9月份查出侧弯，侧弯类型是4R，cobb角29度。4R侧弯会伴随右边骨盆上升，侧摆腰椎左凸，平背，高低肩，翼状肩，骨盆前倾，肋外翻等体态不良的现象。
这家中心为小C制定了三个月的康复治疗方案，一周的康复治疗和训练一共5次。
三个月的集中治疗效果明显：骨盆水平、骨盆侧摆减少、骨盆前倾改善、平背改善、肋外翻改善，高低肩改善。
来看效果图（左图为9月份小C来该中心评估时的照片，右图为该年12月底拍摄的图片）
脊柱侧弯的治疗都需要长时间的训练来逐步调整侧弯角度，但从该康复中心的案例来看，只要坚持训练，在几个月内就能获得明显的效果。
以下是其他患者治疗前后的影像对比：
8岁男孩的矫正对比图
10岁女孩的矫正对比图
免费的脊柱侧弯筛查来了！
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厦门永不止步运动康复中心
为中小学生提供专业的免费脊柱侧弯筛查
年龄：9到15岁
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