如今颈椎病的患病人数越来越多，对患者的生活影响很大，例如，颈椎病引起的头晕现象，如果患者刚好在开车，一旦出现病症发作引起头晕很可能导致事故发生，故颈椎病发病不容忽视。
首先，颈椎病都会有什么危害?
1、颈椎病依人体的情况，有的会造成血压过高或过低，严重者会造成心脑血管疾病。
2、经常感觉到严重失眠，半夜颈椎十分疼痛，无法入睡。所谓打蛇打七寸，而颈椎却恰恰在身体的七寸，如果颈椎出现问题，全身就会出现不舒服
3、重者会对人体造成瘫痪的危险。有时候还会大小便失禁、出现幻觉，所以要早防早治疗。
导致颈椎病的以下几种原因较为常见！
1、不适当的体育锻炼：正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐力或锻炼，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，它会加重颈椎的负荷，特别是在没有正确指导的情况下。
2、不良姿势：例如，不良姿势之间有很大的关系。如躺在床上看电视，高枕头，看书，坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡眠时肌肉保护不佳，在制动过程中容易发生颈部损伤。
颈椎病的问题就是经络堵塞。
有了颈椎病怎么办，2个方案，不用求人，自己就能解决。
使用前须知：方法是民间经验，个人体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，否则后果自负，祝大家早日康复！
1、陈醋绿茶外敷
配方：陈醋、绿茶、热毛巾；
做法：等量的醋和绿茶，先把绿茶倒入锅中进行熬煮10分钟，再加食醋煮沸10分钟即可，做茶饮，与此同时沾茶水揉搓颈部，一天2次，每次10分钟即可；
作用：舒筋活络，止痛消炎；
腰椎间盘突出，颈椎病，肩周炎，关节炎，滑膜炎等骨科问题，还有一种保守方法，对关节骨病很不错！！
保守
以上方法属于偏方，需长期坚持，如果觉得比较费事，可以直接使用传统贴方，膏贴疗法是对滑膜炎、腰突、颈椎病等关节骨病比较安全的一种方法，它能利用皮肤的渗透吸收作用，直至病灶，药效持久，深入消炎止痛；并利用草本药力修复损伤关节部位，使关节内瘀血消散，解决关节疼痛!
采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种黑膏药，能够标本兼顾，起到通经活络，活血化瘀，消炎止痛，减少对神经的压迫的作用，非常适合滑膜炎、颈椎病、腰椎间盘突出等关节疼痛者使用，效果很是不错，并且已经得到了使用者的认可。
颈椎病日常还可以采取一下运动进行缓解！
1、学学大鹏展翅
晚上看电视的时候，你可以学一学大鹏展翅的动作来保养颈椎：操作者取站立位，轻轻弯腰至90度，将手臂向两侧展开，模仿大鹏在展翅飞行，但不可将头抬起来，坚持5分钟。这个动作可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。
2、膝绕环
身体半蹲，两手按推双膝，先向左绕环，然后再向右绕环，重复12次。
如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。
咨询，祝你早日摆脱骨病的困扰。
说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。
这是一个有温度的