随着社会时代的发展,有很多人,都患上了颈椎病,而且除了中老年人以外,办公室一族,还有现在的低头族,都是颈椎病要寻找的目标。
颈椎病的症状
1、血压不稳:其实血压不稳是颈椎病常见的症状,当患者病发时,会让人体的交感神经功能出现紊乱,从而造成血压不稳定。
2、眩晕:说起来眩晕也是颈椎病最经典的症状之一,当患者忽然扭头时会感觉眩晕,严重时还会造成晕倒,这是因为颈椎,颈椎的改变压迫了椎动脉,导致暂时大脑供血不足,所以会出现眩晕。
3、上肢体感觉无力:患者感觉到身体无力,这是因为人体运动神经受到了损害,所以颈椎病患者拿东西时会感觉吃力,甚至比较严重的患者拿东西时还会掉下来。
颈椎病的治疗
1、大葱+红糖
大葱3根,红糖1勺
首先把大葱底下长10厘米的一段和红糖一起捣成泥状。
每天晚上姜红糖葱泥,敷在颈椎患处大约两个小时
可以起到止痛、散寒、通络的效果,尤其对于受寒加重的颈椎病效果更好。
2、中药外敷法:东闰汉坊
“东闰汉坊”冷敷贴,采用多味中草药,参研古法工艺,利用现代萃取技术制作而成,避免了传统膏药的高污染性和贴敷繁琐问题,最大限度地发挥不同药物的生物活性,提高疗效;
清洁皮肤后,将药膏直接贴敷于患处即可,坚持1-2个周期,效果明显。
敷在皮肤痛处部位,可直接渗透皮肤消炎除痛治愈病根,达到更好的效果。现在掏上就能找到,建议有此类病症患者可以尝试。
3、绿豆丝瓜粥
50克绿豆,丝瓜1条,粳米克。
先将绿豆用清水洗干净,再用温水浸泡,并将丝瓜洗干净,切成小块,然后再把绿豆、丝瓜和粳米一起放入毫升的水里,最后把粥熬制粘稠即可使用。
可以清热解*,活血通络的作用。
4、日常生活疗养法:康复操
(1)回头望月:让头部向左旋转,然后双眼向左侧后上方45度角眺望,达到最大幅度时用力拔伸颈部,保持大约5秒钟,回到原位,接着右侧重复同样的动作,如此重复10次即可。
(2)旋颈望踵:让颈椎缓慢向上拔伸,头颈向左旋转,双眼向后下方望向对侧的足后跟,达到最大幅度时用力拔伸颈部,保持大约5秒钟,回到原位后另一侧重复同样动作,反复做10次即可。
(3)前屈后伸:让颈部缓慢向前弯曲,达到最大幅度,保持5秒,再让头部回到原位;让颈椎缓慢向后仰,达到最大幅度,保持5秒钟,再让头部回到原位,然后重复10次即可。
(4)提示:以上每个动作都要轻柔缓和,速度与太极比较相似,动作由小到大,保持在生理范围内,然后前屈、后伸、侧屈各40度左右,侧旋75度左右。
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