立夏已过，
天气也开始越来越热，
疫情还未真正取得胜利，
天热+口罩的组合，
很多小伙伴已经开始直呼“闷的受不了啦”?
这个时候小编还是要提醒，人群密集等重要场所，口罩务必要牢戴关于疾控专家给出的建议，记得做好笔记！
中国工程院院士、呼吸病学专家钟南山在接受媒体采访时表示，现在还不是摘口罩的时候！
钟南山指出，现在国内外疫情情况悬殊，中国已步入疫情的第二阶段，而其他一些主要国家还处在大暴发的第一阶段，这意味着人传人的几率非常高，戴口罩仍是很重要的自我防护手段，现在就提出不戴口罩为时过早。不过，在疫情不严重的地区，人少的地方或空旷场所，倒不见得必须戴口罩。中国疾控中心研究员张流波介绍，普通公众在家中与通风良好的户外不需戴口罩，而在人员密集的电梯、公共交通工具等特定场所要戴口罩，除此之外，监狱、养老院等特殊场所工作人员，需佩戴口罩。对于很多人来说，
还有更大的顾虑，
气温节节攀升，空调不敢开，怎么办？
为了保障新冠肺炎流行期间，办公场所和公共场所等空调通风系统的安全合理使用，防止因空调通风系统开启而导致新冠肺炎疫情的传播和蔓延，最大限度地保护使用者，不同类型空调系统的开启使用要求，一定要了解下几点。
什么样的空调可能存在传播风险？
什么样的空调可以放心大胆开？
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疫情期间，夏天如何正确安全使用空调？
一起来了解下
家用空调使用前先消*
家用空调，无论是壁挂机、立式空调还是中央空调，基本都是安全的，可以启用，不过使用前最好进行消*。
空调在使用一段时间后，过滤网、蒸发器和送风系统上会积聚大量灰尘、污垢，产生大量的细菌、病*。这些有害物质随着空气在室内循环，污染空气，传播疾病，严重危害人体健康。而污垢会降低空调的制冷效率，增加能耗，缩短空调使用寿命。因此，空调在使用一段时间后或换季停机时，必须清洗。
对于壁挂机来说，用户可以自己打开空调面板，取出滤网进行清洗，同时购买带有消字号的消*液对空调机芯即冷凝器进行消*，清洗消*后就可以启用空调了。
而中央空调的清洗消*需要拆卸滤网、出回风口，对其清洗消*并原位安装，建议用户及时联系专业的售后人员操作。
疫情防控期间，不管是在家里还是在办公室使用空调，仍应该多开窗通风，加强空气流通。
中央空调传播病*风险多大？
什么类型的空调有风险？
带有回风（室内空气的循环利用）的集中空调，有一定交叉感染风险。
这类空调常用于商场、机场、候车厅、医院门急诊大厅等空间较大的场所。
由于这些空间人数较多，健康人员与患者人员，回风系统存在流窜的可能，使得交叉感染风险变大，这种中央空调最好关闭。
什么类型的空调可以开？
没有回风的其他空调，不会造成大面积交叉感染，如风机盘管空调和多联机空调。在彻底清洁、消*，保证安全的情况下，可以使用。
宾馆、病房及大部分写字楼、办公楼使用的大多是风机盘管空调；部分写字楼、办公楼使用的是多联机空调。
这些类型的空调通常用于小空间，让每个房间的空气均在本房间内循环，与其他房间无关，家用空调也是如此，不会造成“一人得病，全楼感染”的情况。
疫情期间，这样开空调更安全
如果不清楚中央空调覆盖的人群中是否有感染者，那么（在室内）每个人都要戴一段时间口罩，直到风险降低。在有中央空调的环境，可以用消*剂或含75%酒精的湿纸巾擦拭公共区域。此外，注意手部卫生，每次洗手的时间要超过20秒。
空调和新风系统是室内两个独立的系统，一个调节温度，一个提高室内空气品质。在疫情期，新风系统不仅不能关闭，而且需要开到最大，最大程度地发挥稀释作用，降低房间里的传染风险。
居家正确使用空调的8个小妙招
01
别一进屋就急着打开空调，应该等身体温度恢复到正常后再打开空调。大热天，在外边血管是扩张的，进屋就开空调，温度骤降，舒张的血管会猛然变成收缩状态，会导致血压一下子升高，甚至引发心脑血管疾病。
02
室内降温通风时，应该先开空调后关窗，等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。
03
空调最合适的温度是26℃，温度舒服且不易患病。26℃既能保证凉爽舒适，又适合长时间待在空调房里。同时又保证室内外温差不会太大，避免感冒出现。
04
患有脊椎病、肩周炎、关节炎的人在室内温度低的时候睡凉席，可能会导致旧病复发，肠胃不适、怕着凉的人睡凉席也有可能容易引发腹痛、腹泻。所以在铺凉席睡觉时，最好少开空调。
05
空调长年不清洗，就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫，一旦被吸入，将会造成不同程度的呼吸道感染，还可能导致“空调肺”。因此，夏天建议每一到两个月清洗一次。除清洗空调面板和过滤网外，还要使用专业空调消*剂，进行彻底清洗消*。
06
很多人不知道，3小时室内不开窗换气，室内空气就可能不新鲜，6小时内不换空气，空气就严重污染，污染的程度可能会危害健康。如出现嗜睡、反应力迟钝、感冒增多等。所以空调开3小时就要开窗通风。
07
不少人为省电，出去时会关掉空调，回家后重启。这不仅更费电，还容易对空调造成损害，影响空调寿命。过于频繁的操作会对空调压缩机造成伤害，而启动时产生的-瓦的高额电压会更耗电。因此，如果短时间出去，最好不要关闭空调。
08
经常窝在空调房的人，应该多给自己松松肩膀，避免被空调风吹伤。把右手横放在颈部左侧，用食指、中指、无名指同时按揉或横拨颈部左侧肌肉，左手用同样方法按揉右侧肌肉。最好用指揉的方式，更易疏松筋骨。
戴口罩、不聚集、勤洗手天气转热，空调是否可开需根据实际情况，未取得最终胜利，大家不能掉以轻心！在文末或者