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冬病夏治的说法源于《黄帝内经》中“春夏养阳”的理论，从宋朝开始，到明清时候就已经成型，是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问?四气调神论》中“春夏养阳”、《素问?六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想。冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“治未病”思想的具体运用。冬病夏治，就是利用全年中阳气最盛的三伏天，人体内阳气也相对充沛的时机，用特定的中药在特定的穴位上贴药以治疗某些疾病的治疗方法。三伏贴是冬病夏治内病外治的方法之一。年“三伏贴”的最佳时间从7月11日开始，具体时间为:
第一贴（头伏）7月11日-7月20日；第二贴（中伏）7月21日-7月30日；第三贴（中伏加强）7月31日-8月9日；第四贴（末伏）8月10日-8月19日；贴药的时间不必拘泥，只要每年初伏开始后末伏结束前都可贴敷，不必强求在入伏当天，可根据自己治疗时间往后顺延来贴敷，也可以在伏前和伏后各十天内加强贴敷一次。最好在三伏的第一天上午11:00前贴敷,阳气最为旺盛，效果最好。“三伏贴”功效
可疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。
“三伏贴”适应症
1.肺系疾病人群（咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、慢性顽固性咳嗽，反复感冒、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等）
2.风湿痹痛人群（风湿、类风湿、颈肩腰腿痛、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、增生性脊椎病、膝关节增生性关节炎。）
3.脾胃疾病人群（慢性胃炎、虚寒腹泻、胃脘痛、慢性肠炎、消化不良等）
4.亚健康人群（冻疮、怕冷、各种体虚、免疫力下降者等）
5.儿科疾病人群（哮喘、咳嗽、支气管炎、厌食、遗尿、体虚易感冒、脾胃虚弱等）
6.妇科疾病人群（慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、宫寒不孕症等）
7.高血压人群
“三伏贴”禁忌病症
肺炎及多种感染性疾病急性发热期；对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病，特别是牛皮癣患者；贴敷穴位局部皮肤有破溃者；高血糖的皮肤不易愈合者；妊娠期妇女及2岁以下婴幼儿。“三伏贴”注意事项
1、成人每次贴敷时间为4～6小时，儿童贴敷为0.5～2小时。如出现局部皮肤发红、微痒，可随时揭去。
2、如有发热应暂停贴敷。
3、皮肤有破损、对贴敷有过敏者不能进行贴敷。
4、夏季气候炎热，衣着宜凉爽，避免过多汗出。
5、贴敷期间，应禁忌冷饮和油炸食物。
6、贴敷药应放在冰箱冷藏室中保存。
贴敷地点门诊五楼治未病中心咨询及预约电话-治未病中心陈主任针灸科胡医生供稿：治未病健康管理中心
编辑：杨小晗审核：郭中山
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