驼背是一种较为常见的脊柱变形，更准确证明是一种脊柱后凸，包括腰椎或颈椎的后凸。首先它是一个体态不良，其次它很可能引起颈椎病、腰脊病等。也是长久以来都存在的人类的健康问题之一，今天我要告诉大家如何利用大数据来治疗驼背。
小编不是大数据的从业者，算不上专业人士，但因为工科出身，总喜欢从大数据的角度去考虑这些问题，还真从在数据的角度找到了解决驼背的好方法。以下是小编的一些浅见，还希望各位专家指正。
一、驼背产生的原因
驼背的主要原因是长期不正确的姿势导致的，又称之为姿势性驼背，这种超过95%----其它如就是脊柱受到撞击、缺少维生素D等引起--这两都很少。不正确的姿势主要是下面几种情况：
低头族睡姿不正确坐姿不正确这种长期的姿势不正确容易导致驼背，这是很多老年朋友驼背的原因。而人类在生活习惯中让脊柱前倾的时间比脊柱后仰的时间多很多，根据国外专家在手机出现之前的统计：脊柱每天前倾的时间是后仰时间的倍以上，这种生活习惯是由人体的结构决定的，你不可以是向后仰头看出，，也不可能是脊柱后仰时写作业，等等。
二、驼背的治疗方法及效果
纠正驼背的方法有很多，主要包括：1、站军姿，又称靠墙站。2、用斜面床垫仰卧或不用枕头平卧。3、穿戴类辅助器材。4、瑜珈动作5、用一些膏药（这个属于我们的特色），如下图：
站军姿借用设备斜面床垫穿戴类设备瑜珈或健身等这些治疗方法的效果怎么样呢，小编对此查了网友反馈的数据，如下：
网友反馈纠正驼背的效果0网友反馈纠正驼背的效果1网友反馈纠正驼背的效果2网友反馈纠正驼背的效果3网友反馈纠正驼背的效果4网友反馈纠正驼背的效果5网友反馈纠正驼背的效果6网友反馈纠正驼背的效果7网友反馈纠正驼背的效果7网友反馈纠正驼背的效果8网友反馈纠正驼背的效果9网友反馈纠正驼背的效果10因篇幅关系，不不传更多的了。小编做了一些总结：网友反馈效果比较好的三种方法就是：1、不用枕头长时间平卧、2、吊颈椎、3、用斜面床垫等方法是反应比较好的方法。这三个方法一个共同的特点是：让脊柱长时间的挺直或者是让脊柱短时间的后仰。这从脊柱的组成结构上也比较好理解,长时间向某个方向倾斜，椎骨和椎间盘是可能错位的，想矫正过来，需要很长时间的挺直或者短时间的反向纠正。这也可能理解，为什么国外最流行的是类似于这种反向纠正的力学诊断理论和治疗技术《麦肯基疗法：7步告别颈椎腰椎烦恼》。
如果进一步分析反馈较好的方法，不难分析出，近年出现的斜面床垫的方法是最值得大家尝试的，毕竟它更舒服、更容易做到，且是类似于《麦肯基疗法：7步告别颈椎腰椎烦恼》中的反向纠正的方法。可能只是现在知道这个方法的人不多，使用的人更少，所以还没有大量的反馈，相信在不远的将来会有更多的人反馈这一方法的效果。