颈椎病作为我们身边的一种常见多发病,其实大家普遍对颈椎病的危害性了解并不是太多,这里从给大家全面的介绍一下。
一、什么是颈椎病呢?
从西医上讲:颈椎病是由于颈椎的椎间盘及其周围的组织退变,压迫颈椎的神经,还有颈椎的脊髓,还有周围的其它一些组织所引发的一系列的临床症状。
从中医上讲:颈椎病在中医上称之为痹症,主要是指肩颈的经络淤堵,或者气血不足导致的。临床中主要分为以下几种证型,气滞血瘀型,风寒湿痹,风湿热痹,肝肾亏虚。
二、颈椎病的危害
颈椎病除了颈部疼痛、头晕、头痛、上肢麻木这些常见的症状,还有一些比较严重的症状危害人的健康。比如:
1、吞咽障碍,压迫了食管的后壁引起食管狭窄,患者常有吞咽时有梗阻感,食管内有异物感,有的有恶心、呕吐,胸闷、声音嘶哑的症状。
2、视力的障碍,表现为视力下降,眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等等。甚至出现视野缩小和视力锐减,个别患者还发生失明
3、颈心综合征,表现为心前区的疼痛、胸闷、心律失常,甚至出现心电图ST段改变,常常被误诊为冠心病。就是颈的背神经根受压迫造成一些植物神经紊乱引起的症状。
4、引起高血压,就是血压不稳,忽高忽低。
5、引起下肢的瘫痪,早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行,有的患者在走路时,有踏棉感,个别患者还可以有排便、排尿障碍,有尿频、尿急,排尿不畅或大小便失禁等等。
6、猝倒,常在站立或走路时突然感觉扭头出现身体失去支持力而猝倒,倒地后能很快清醒,不伴有意识障碍,无后遗症,此类病人可伴有头晕、头痛、呕吐、出汗等。
三、颈椎病的人群数量
在人群中的发病比例在10%左右。在颈椎病的人群中,各个年龄占比如下:
由此可见,颈椎病也越来越趋于年轻化了
四、颈椎病的高发职业排名
第一、IT从业人员,44.1%。包括从事文案策划及平面设计等职业的人员
第二、流水作业人员,15.9%
第三、驾驶员,15.4%
第四、教师,12.3%
第五、财务人员,9.4%
五、颈椎病的高发人群
1、长期伏案工作者:如作家、学生、行政人员、公务员、编辑、流水线工人等,颈椎长期处于疲劳状态,加速了颈椎软组织劳损和颈椎肩盘退行性病变。
2、老师:无论是长时间仰头在黑板写字还是伏案批改作业,导致脖子僵硬,肌肉劳损,影响脖子灵活性,易产生颈椎增生,患上颈椎病。
3、电脑工作者:拿着鼠标的人,往往是习惯驼着背,哈着腰,加上长时间处于前屈的疲劳状态,颈椎长时间受压迫,就会脖子僵硬,肩膀酸痛,患颈椎病
4、司机:无论是以车代步的时尚人士,还是以方向盘为生的司机师傅,长时间保持一个姿势,颈肩肌肉劳损,导致颈椎疲劳,腰酸背痛。
5、老人:随着年龄增长,人体各部位器官逐渐老化,最明显就是骨骼,颈椎灵活度最大,活动频率最高,故最容易诱发退行性病变,引起颈椎病。
六、颈椎病的高发原因
1、用不正确的坐姿,长时间伏案工作、学习,或开车;
2、长时间睡姿不正确;
3、缺乏体育锻炼,身体素质下降。
七、颈椎病的预防和治疗
1、加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动。
2、避免高枕睡眠的不良习惯。
3、注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
4、及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。
5、劳动或走路时要防止闪、挫伤。
6、注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。