生老病死乃是人之常情。
随着时间的流逝，不知不觉中，人们开始发现皮肤松弛，浮现皱纹，视力下降，白头发等，然而大多是机体衰老的现象，属于自然规律。
《自然医学》杂志发现，人体血液蛋白可随着年龄变化而改变。在34岁，60岁，和78岁这三个年龄段，血液中蛋白质含量变化巨大，蛋白质的转变会让人感觉非常突兀，所以这三个年龄段，衰老可能会显著增加。
也正因为如此，越是年龄增长，老年人越对身体充满了担忧，只要稍微出现不适，就觉得自己患上了疾病，甚至是严重病变，癌变。
殊不知随着年龄的增长，器官也会随之衰老，身体自然也会出现种种不适症状。
01提醒老人：身体若出现4种问题，多半是衰老前兆，或不需过度治疗
老花眼是随着年龄增长，眼的调节能力逐渐下降，出现以视近物不清为特征的生理现象。主要表现为视近物模糊，眼酸，个别甚至会出现眼胀痛，畏光，流泪，头痛等症状。
随着年龄的增加，肌肉的老化，眼球的硬化会导致我们眼球这种自动调焦的能力逐渐减退，从40岁开始自动调焦能力逐渐减弱，直到60岁这种自动调焦能力完全消失，直至消失的这种生理过程被称之为老花眼。
所以当出现视物模糊症状时，老年人不必过度担心，这只是随年龄增长，而出现的视力下降而已，并不是什么大问题。
人到四十岁以后，随着年龄的增长，听力就会出现逐渐衰退的表现，由于听力衰退会明显影响老年人的生活，部分老年人选择购买助听器。其实当出现听力下降情况时，老年人也不必过度担心，在排除一系列耳部疾病外，可能是年龄增长造成的，出现听力下降的情况。
随着年龄的增长，老年患者的各项器官都会出现退行性的改变，包括耳朵的听力功能，也会受到年龄增长而导致退化的现象，所以引起听力减退，属于正常的生理现象，不必过度担心。
年龄越大，便秘的可能性越高。老年人引起便秘的原因多是由于年纪增加导致胃肠功能下降。年龄大了，吃饭量减少后，便量也会减少，便意也会减少，所以老年人排便次数会减少，容易出现便秘。其次就是老年人胃肠功能较弱，肠蠕动速度缓慢，也容易导致便秘的出现。
此外，摄入膳食纤维减少，缺乏运动，合并多种疾病和多重用药，也是老年人发生便秘的重要原因。
随着年龄增长，关节软骨逐渐退化，细胞弹性下降，骨关节被磨损，尤其是颈部、腰部、膝关节、足跟等活动量大的关节软骨，在没有血管供应营养的情况下，很难恢复。此时关节软骨周围的血液循环相对较强，会发生代偿性软骨生长，也就是骨质增生。
一般这种骨疣不需过度治疗，是衰老的表现症状之一，一旦出现骨疣，说明你的脊椎已经进入了老化阶段，需要多补充营养了。