现在在日常生活中，许多人由于不良的习惯，或者长期伏案久坐。不注意一不小心就可能患上颈椎病，一旦患上了颈椎病，带来的危害可不仅仅是脖子活动受限那么简单，如果不及时治疗还会带来一些严重的并发症，例如：失眠、健忘、吞咽障碍，视力模糊，如果长期下去严重的话，还会带来头晕恶心、突然猝倒，下肢瘫痪。
脖子是链接人神经的重要部位，所以一旦患有此类疾病一定要及时解决，那么，此类疾病究竟是如何形成的呢？接下来跟随小编，一起来了解一下如何有效防治。
如果日常生活中姿势不当的话，很有可能会引起颈椎病的发生，如经常躺在床上看电视、玩手机、看书、睡比较高的枕头、工作中累了坐位睡觉等；睡着时肌肉保护作用差，颈椎比较脆弱，久而久之颈椎劳损就可能会导致颈椎病的发生。另外风寒因素和外伤也是颈椎病的常见原因之一。
一旦发现自己的颈椎出现了问题，我们一定要及时的去治疗。久拖成疾，拖延只会恶化。此类疾病又该如何有效防治呢？
1：西药疗法
一般来说止痛药物，是可以起到缓解颈椎疾病疼痛的情况,如果稍微比较严重电话，可以考虑使用止痛剂、维生素(如B1、B12)，镇静剂、等药物进行治疗,但是不同的患者可能对于药物的敏感程度是不同的,因此建议患者应该尽可能对症用药,并且按疗程调整用药方案。
2：推拿按摩
除了药物之外的治疗,按摩治疗和康复锻炼治疗的效果也还比较常理想的,在患者病情在可以控制的范围内,是可以尝试的,需要特别注意的是按摩治的时候要注意力度,避免对颈椎造成2次伤害!
3：膏穴疗法
中医的治疗是通过外敷中药，直接贴在患处，直接给皮肤骨头上药，活血化瘀、疏通经络、消肿止痛，从而达到恢复的目的，如果再加上自我保健恢复锻炼，很快就可以完全恢复。
4：食疗方法
作为一位忙碌的白领，足够的营养的早餐和午餐是必须的，晚餐的时候可以吃一点含有骨髓的食物。中医认为胡桃、生地、山萸肉、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能，把他们加入你的晚餐当中，可以起到强壮筋骨，推迟肾与脊柱蜕变的效果。
结语：以上是几种常见的治疗方法，日常生活中一旦患有颈椎病，还是早治疗早康复，生活当中经常做一些锻炼，可以有效预防的发生，久坐的你赶快起来舒展一下啊身体吧。也希望此类疾病的人都能早日恢复健康！