足部没有这几种症状,说明足部健康 [复制链接]

常言道，最好的医生是自己，最好的运动是步行，最好的良剂是心宽。

重视养生是万事顺遂的启程点；是精力充沛的奠基石；是延年益寿的灵丹妙药。

而养生贵在持之以恒，贵在有据可循。

就人体足部而言，要经常观察其状态有所变化。不能简单的认为，注重饮食，就是养生；身体的每个器官、每个部位，要随时注意她在发生着任何变化，尽管有一些是小小的状态不同。

许多中医认为，脚是气血运行、肝腑相通、内外沟通的重要灵感部位。

脚上有很多穴位，人体五脏六腑都有相应的穴位反应区。

因此，脚同样可以反映人体的健康状况。只要仔细观察自己的脚的变化，就可以了解身体健康状况是否发生了什么变化。

1，脚趾甲增厚、发黄

这是由于脚趾下的霉菌感染，但大多数患者没有意识，其实这叫甲真菌病。

甲真菌病感染会很快就会扩散到所有的脚趾甲和指甲。趾（指）甲会发出难闻的气味，颜色会逐渐变暗。大多数肝病患者、糖尿病患者或者有循环系统问题、有免疫系统问题的人尤其容易患上这种病。

如果老年人长期有行走问题，有时可能是因为这种病，但很难被发现，一定要及时的去看专业的足疗医生及时对症治疗。

2，足部关节痛

这应该属于类风湿关节炎，通常在小关节，比如脚趾和指关节会首先感觉到这种关节病变。它不仅让人感到非常痛苦，而且还会伴随着有膨胀感和僵硬的状况。

这种类风湿性关节炎多见于女性，女性患病率非常高，是男性患病率的4倍。

有这种情况医院进行全面检查，以确定关节疼痛的原因。然后再进行治疗。

3，脚后跟不能正常抬起

脚后跟的神经与肌肉相连，如果脚后跟不能正常抬起，说明脚部神经或者是肌肉受损。

千万不能怱视这些状况。当这种症状出现时，往往也伴有疼痛感和僵硬感。

其中大部分疼痛发生在小腿或脊椎下部。如果出现这种症状，也一定要及时就医，及时治疗才能广痊愈。否则将成为持久性疾病。

4，脚趾很容易出现三种颜色

冬天，因为气温更低，有些人的脚趾会出现白色，然后变成绿色，在变成自然色之前又变成红色。

什么原因呢？

这是因为这些部位有血管痉挛。

事实上，这也是一种疾病，叫做雷诺氏病。它不仅会使脚趾出现三种颜色，还会引起手指、鼻子、嘴唇和耳朵相应的出现颜色变化。

这种病症多见于女性，女性更容易患有这种病症。关键要注意保暖，多向医生咨询，早发现，早治疗。

总之，在生活中，一定要保护自己的身体，有规律的工作和休息；忙禄了一天之后，多泡泡脚，坚持泡脚对身体也有好处。

如果发洗脚有问题，医院检查，并尽快治疗，才能保护脚部健康，才能拥有一个健康的身体。